Iedereen is krachtig en kan dingen veranderen.
Ik help je om jouw innerlijke kracht te voelen.
Met leefstijlcoaching en yoga begeleid ik je naar een positieve en gezonde leefstijl.
Op een warme en onderbouwde manier ontdek je hoe lichaam en geest elkaar beïnvloeden, en hoe je die wisselwerking slim kunt gebruiken.
Stap voor stap groei je naar meer balans, energie en een leven dat écht bij jou past.
Wil je toewerken naar een gezond gewicht? Wil je vitaler en veerkrachtiger in het leven staan? Of overweeg je een wekelijkse yogales in groep of individueel?
Welkom thuis bij jouw positieve leefstijl.
In september staan we weer voor je klaar!
De zomer is een prachtige tijd om weer op te laden en nieuwe energie op te doen.
Geniet van de zon, de natuur en de ruimte om even te vertragen.
In juli en augustus zijn er geen yogalessen. Vanaf donderdag 3 september ben je weer van harte welkom voor een nieuw yogaseizoen.
Tijdens de lessen combineren we rustige en vloeiende bewegingen met bewuste ademhaling en ontspanning. Zo kom je weer thuis in je lichaam, werk je aan een gezond en soepel lijf en versterk je jouw balans, veerkracht en innerlijke rust.
Ook geschikt voor senioren.
Gun jezelf een ontspannen en energieke start van het najaar.
We houden graag een plekje voor je vrij!
Een nieuwe locatie in Heerlen
Wil je werken aan een gezond gewicht?
Niet via een dieet maar vanuit een brede kijk op leefstijl en gedrag?
En zoek je iemand die je daarbij ondersteunt?
Vraag vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan!
Ik ontvang je graag op mijn nieuwe locatie - Oliemolenstraat 60 Heerlen
Wat anderen zeggen:
Positieve leefstijl inspiratie:
